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faixa 3:00–4:00/km
Quem treina nesse ritmo já corre há anos, faz trabalho de velocidade semanal e disputa posição em provas de rua. A passada é curta e rápida, o contato com o solo dura pouco e o pé aterrissa próximo do mediopé.
Placa de carbono rígida e espuma de PEBA, para devolver energia no tempo curto de contato
Peso abaixo de 220 g em numeração 42, sem sacrificar altura de stack
Drop entre 6 e 8 mm com geometria rocker, que empurra a passada para frente